Главная › Новости

Болі в попереку: причини, виявлення та усунення

Опубликовано: 28.04.2024

Біль у попереку — це поширена проблема, яка може суттєво знизити якість життя людини. Вона може виникати через різні причини, включаючи неправильну поставу, перенапругу м'язів, захворювання хребта або внутрішніх органів. У цьому тексті ми розглянемо основні причини виникнення болів у попереку, методи діагностики, профілактики та доступні способи лікування.

Причини болю в попереку

Механічні причини такого симптому як біль в попереку полягають у наступному.

1. Неправильна постава. Тривале сидіння за комп'ютером або керування автомобілем може призвести до навантаження на хребет.
2. Перенапруга: підйом ваги або різкі рухи також можуть стати причиною болю.
3. Дегенеративні зміни: остеохондроз, грижі міжхребцевих дисків та інші вікові зміни хребта.

Хвороби внутрішніх органів та інші причини

Не тільки механічне здавлювання може спричинити біль у попереку.

1. Захворювання нирок: наприклад, пієлонефрит або уролітіаз можуть спричинити відбитий біль у попереку.
2. Гінекологічні захворювання: такі як ендометріоз або запальні процеси в малому тазі.
3. Інфекційні захворювання, наприклад, остеомієліт хребта.
4. Травми - забиті місця, переломи хребців
5. Неврологічні розлади: порушення нервової провідності внаслідок здавлення нервових корінців.

Діагностика

Лікар може призначити такі дослідження: рентгенівські знімки, щоб оцінити стан кісткових структур хребта; МРТ або РКТ - для детального вивчення м'яких тканин та виявлення гриж дисків або інших змін та загальний та біохімічний аналіз крові - для виключення запальних та інфекційних процесів.

Лікування

Лікування болю в попереку залежить від його причини і може включати антиінфламаторні засоби, що знеболюють, міорелаксанти. Фізіотерапія являє собою в даному випадку УВЧ, магніто-і лазеротерапію. Масаж та лікувальна фізкультура зміцнюють м'язовий корсет та покращують кровообіг. Мануальна терапія та остеопатія допомагають відновити правильне положення хребців. Хірургічне втручання потрібне у випадках важкої грижі диска або за наявності пухлин.

Для запобігання болю в попереку рекомендується підтримувати фізичну активність, дотримуватися правильної постави, уникати перевантажень та забезпечити раціональне харчування.